2024年9月25日，距离2025届学生考研初试还有90天时间。为更好帮助2025届学生提高攻坚阶段的学习效率与考研成功率。2021级材料成型及控制工程、纳米材料与技术专业在智信楼201会议室开展考研交流会。交流会特别邀请中心主任蒋爱云、李婷老师及2019级考入郑州大学的学长王艳超参加。

交流会上，蒋爱云针对同学们提出的一系列问题进行详细解答。针对目前学习过程中因他人复习进度快而产生焦虑的问题，蒋爱云强调要跟着自己的节奏，如同跑马拉松一般，不要他人的节奏打乱。对于发挥失常的担忧，蒋爱云指出，即使遇到不会的题目，也要把会做的题做好，巩固会的知识点，同样可以取得不错成绩。在提高效率方面，蒋爱云建议把错题抄在错题本上反复做，针对性的做每个类型题检验是否真正掌握，整理出适合自己的学习体系和方法。面对有同学想退缩的情况，蒋爱云鼓励同学们坚持下去，坚持就会成功。她鼓励同学们以考研上岸的学长为榜样，坚定信心，努力拼搏，为实现考研梦想而不懈奋斗。

交流会上，李婷老师为同学们加油打气，她强调不到最后一刻决不能放弃。既然选择了考研就要坚持到底，要每天正向激励自己，晚上做好复盘总结。她建议有压力的同学可通过跑步、打球等运动缓解压力。李婷还告诫同学们要调整好时间，注重阶段性学习，利用好精力最好的时间，提高学习效率。

交流会上，学长王艳超分享了自己的考研心路历程，他强调制定合理学习计划的重要性，他详细介绍了如何在攻坚阶段合理分配时间、提高学习效率，还分享了自己备考过程中遇到的困难及解决方法，鼓励同学们保持积极心态，坚持不懈。王艳超还深入讲解了如何在攻坚阶段备考英语、政治等公共科目，强调要多做真题、多背单词，注重平时积累，提高综合素质。他希望考研同学们相互交流，主动给自己减压，提升必胜信念。他祝愿学弟学妹2025年成功上岸。