11月2日，我校信息大楼一楼报告厅座无虚席。国家体育总局体育科学研究所研究员、上海体育大学博士生导师闫琪教授应邀莅临，以《体能视角下的“康复体能一体化”训练理念》为主题，为体育与健康科教中心2023级和2024级运动康复、体育教育、运动训练专业共200余名师生作报告。活动由该中心副主任孙建鹏主持。
闫琪首先以奥运金牌获得者的案例入手，分析了摔跤奥运冠军周倩、跳水奥运冠军陈若琳、跳水奥运冠军陈芋汐等优秀的运动员在运动中出现严重损伤，在他的帮助训练下重返赛场斩获金牌的情况，这些案例不仅证明了运动康复的重要性，也展示了闫琪高超的治疗水平。
接着，闫琪阐述了“康复体能一体化”训练理念，他认为，从体能的视角来看，这一理念拓展了体能教练的工作范畴，将功能训练作为体能训练的重要组成部分。通过应用功能训练方法可以帮助运动员缓解慢性疼痛、改善功能障碍和提高功能动作模式质量，从而解决运动队面对常见功能问题时的困境。
接着，闫琪详细讲解了功能训练的逻辑路径和发展前景。他强调，优秀的运动康复人员除了应用物理治疗和手法治疗帮助受伤运动员消除炎症、缓解慢性疼痛以外，在运动康复的后期会通过功能训练的方式帮助运动员消除功能障碍、改善身体功能；优秀的体能教练也必须具备全面的人体解剖学背景，需要深入了解肌肉骨骼系统，在体能训练的早期可以通过功能训练帮助运动员缓解慢性疼痛、消除功能障碍，并通过提高训练负荷和增加难度逐步强化运动员的身体功能，最终向体能训练进行过渡。他指出，这需要运动康复人员和体能教练在各自具有足够专业能力支撑的情况下，两者可以向对方的领域有限度地延伸，共同帮助运动员建立良好的身体功能。
然后，他对现场两位学生进行了实操展示。一位学生因腰痛曾做过康复物理治疗，另一位学生膝关节半月板损伤并做过手术。闫琪从髋关节灵活性筛查、膝关节灵活性筛查，到判断处理、再到呼吸训练和简单动作强化训练，进行了详细的示范。短短十分钟后，学生反映疼痛减轻，功能障碍解除。他还教给学生后续进阶训练方法。现场师生大开眼界，与闫琪教授热烈讨论互动。
体育与健康科教中心副主任熊建设总结时指出，闫琪教授的分享从全新的角度让大家对功能训练有了更加深刻的认识，对“康复体能一体化”有了深刻的了解，整场讲座深入浅出、逻辑清晰、案例丰富，大家受益匪浅，希望大家认真领会、用心揣摩，融合体能与康复，助力运动员有更好的运动表现，在体育领域持续发光发热，贡献自己的力量。
此次报告不仅为艺体学部师生提供了宝贵的知识和实践经验，也为他们在未来的职业发展中指明了方向。通过“康复体能一体化”训练理念的应用，为体育与健康科教中心的师生在该领域取得更大的成就打下了坚实的基础。
